Tecniche di corpo a corpo delle migliori unità militari del mondo – Libro nuovo a metà prezzo

Libro nuovo a metà prezzo (8,75 € anziché 17,50 €).

Titolo: Tecniche di corpo a corpo delle migliori unità militari del mondo

Autore: Martin J. Dougherty

Caratteristiche editoriali: brossura, pagine 192, interamente illustrato

Sommario: le tecniche di autodifesa sono utili sia per i soldati in missione di guerra, sia per i civili nella VITA di tutti i giorni. Questo manuale, pensato per i lettori non-esperti nell’arte dell’autodifesa, vi spiegherà come affrontare vari tipi d’aggressioni inaspettate che possono capitarvi mentre siete a casa, fuori a cena o lungo una strada a passeggiare. Con l’aiuto di schede e illustrazioni chiare e dettagliate, il libro insegna a far fronte a diverbi violenti, aggressioni improvvise e assalti premeditati da parte di aggressori disarmati o armati. 

Argomenti trattati:
• Strategie per ridurre la tensione
• Tattiche per vincere uno scontro senza combattere
• I migliori metodi di addestramento e preparazione fisica
• Le più efficaci tecniche di colpo e schivamento, blocco e immobilizzazione, strangolamento e soffocamento, proiezione e atterramento
• Le tecniche per affrontare armi da taglio, da fuoco e contundenti, per lottare a terra, combattere contro più avversari contemporaneamente e utilizzare armi improvvisate 

L’autore: Martin J. Dougherty è cintura nera di due diversi stili di Ju-jitsu nonché un istruttore di autodifesa. La sua carriera marziale include anni di allenamento nel Ju-jitsu, nella kickboxing e in vari stili di difesa personale, come anche nei sistemi di combattimento dell’esercito britannico. Lavora nel settore della difesa e della sicurezza come esperto di sistemi armati e conflitti asimmetrici. Ha scritto diversi libri sull’autodifesa e la storia militare.